반응형 전체 글48 과거를 잊지 못하고 괴로울 때, 내려놓음의 지혜 살다 보면 문득 떠오르는 과거의 장면들이 있다. 누군가의 말, 힘들었던 기억, 후회되는 선택. 그것들이 머릿속을 맴돌며 현재의 나를 괴롭힌다.아무리 잊으려 해도, 잊히지 않고 되살아나는 기억 속에서 우리는 자꾸 무너진다.“왜 그때 그렇게 했을까?”, “다시는 돌아갈 수 없는데, 왜 이렇게 아프게 남아 있을까?”이런 생각은 괴로움의 굴레를 더 단단히 만든다.부처님은 우리에게 괴로움에서 벗어나는 길을 알려주셨다.그것은 억지로 과거를 지우는 것이 아니라, 내려놓는 지혜다.내려놓음은 도망침이 아니라, 자유를 향한 시작이다.1. “과거는 이미 지나갔다.”부처님은 이렇게 말씀하셨다.“과거는 이미 지나갔고, 미래는 아직 오지 않았다. 오직 지금 이 순간만이 진실이다.” 하지만 우리는 자주 과거에 묶여 산다.상처 준.. 2025. 9. 15. 사람 때문에 지칠 때, 관계에서 자유로워지는 부처님 말씀 사람과의 관계는 삶의 가장 큰 기쁨이자 동시에 가장 큰 괴로움의 원인이 되기도 한다.가족, 친구, 직장 동료, 가까운 인연 속에서 우리는 기대와 상처를 동시에 경험한다.특히 믿었던 사람에게서 실망하거나, 반복되는 갈등으로 인해 지칠 때면 마음은 무겁게 가라앉는다.“나는 왜 사람 때문에 이렇게 힘들까?”라는 질문이 끝없이 떠오르며,결국 인간관계 자체에 회의감을 느끼기도 한다.하지만 부처님 말씀은 이런 순간에 우리가 어떻게 마음을 다스리고,관계 속에서 자유로워질 수 있는지 알려준다.1. “타인에 대한 집착이 괴로움의 뿌리다.”부처님은 인간의 괴로움이 집착에서 비롯된다고 하셨다.사람 때문에 지칠 때를 떠올려보면, 사실은 상대의 태도 자체보다 내가 기대한 만큼 돌아오지 않는 데서 더 큰 상처를 받는다.“나는 이.. 2025. 9. 14. 시험관 시술 정부지원 받는 방법, 난임부부가 꼭 알아야 할 절차 시험관 아기 시술(IVF)은 비용 부담이 크다.배란유도제, 호르몬 주사, 배아 배양, 채취와 이식까지 이어지는 모든 과정에 수백만 원이 들어가기 때문에,많은 난임 부부들이 경제적 부담을 크게 느낀다.이런 이유로 보건복지부에서 시행하는 난임부부 시술비 지원사업은 꼭 알아두어야 하는 제도다. https://www.gov.kr/portal/onestopSvc/fertility 맘편한 임신 | 원스톱/생애주기/꾸러미 서비스 | 정부24접속량이 많아 접속이 불가능합니다. 잠시 후 다시 접속해주세요www.gov.kr 난임부부 정부지원 신청 자격시험관 시술 지원을 받기 위해서는 다음 조건을 충족해야 한다.부부 공동 신청: 법적으로 혼인관계에 있는 난임 부부.연령 조건: 여성의 나이가 만 44세 이하(만 45세 생일 .. 2025. 9. 14. 동결배아 3차 시작, 신선이식 시험관 6회차 이후 멈춤이 준 의미 시험관 아기 시술을 준비하고 도전하는 과정은 결코 짧지 않다. 나는 이미 신선배아 이식 6회차까지 진행했고, 그 과정 속에서 몸과 마음이 많이 지쳐갔다. 매번 반복되는 호르몬 주사, 채취, 마취, 그리고 결과를 기다리는 시간은 말로 다 설명하기 어려운 긴장감이었다.그러던 중 주치의 선생님께서 말했다.“이번엔 몸을 먼저 회복하는 게 좋겠습니다. 배아는 동결해두고, 컨디션이 안정되면 그때 이식하는 게 더 나을 거예요.”그 말은 단순히 치료의 방향을 바꾸는 제안이 아니었다. 끝없이 달려야만 한다고 생각했던 내 마음에 ‘잠시 멈춤도 필요하다’는 쉼표를 찍어준 순간이었다. 신선배아 6회차, 그리고 동결을 선택한 이유시험관 시술(IVF)은 난자를 채취해 정자와 수정시키고, 일정 기간 배양한 뒤 배아를 자궁에 이.. 2025. 9. 14. 반기 근로장려금 신청기간 9월 15일 마감! 자격조건과 신청방법 총정리 근로소득이 있지만 소득이 적어 생활이 빠듯한 분들을 위해 정부가 지원하는 제도가 바로 근로장려금이다. 특히 2019년부터는 반기 근로장려금 제도가 도입되어,1년에 한 번 지급받던 것을 상·하반기로 나누어 더 빠르게 받을 수 있게 되었다.하지만 주의해야 할 점이 있다. 반기 근로장려금 신청기간은 정기 근로장려금과 달리 기한 후 신청이 불가능하다.즉, 정해진 기간 안에 접수를 못 하면 이번 기회는 완전히 놓치게 되는 것이다.2025년 상반기분 근로장려금 신청은 9월 1일부터 9월 15일까지 진행되며, 현재 마감까지 단 3일 정도밖에 남지 않았다.혹시 대상자라면 지금이라도 서둘러 신청하는 것이 유리하다.https://hometax.go.kr/websquare/websquare.html?w2xPath=/ui/.. 2025. 9. 13. 상처 남은 관계 속에서 마음을 다스리는 부처님 말씀 사람과의 관계는 삶에서 큰 기쁨을 주기도 하지만, 때로는 깊은 상처를 남기기도 한다. 가까웠던 인연이 결국 멀어지고, 믿었던 관계가 무너졌을 때, 마음속에 남는 것은 허무와 상실감이다. 좋은 관계라고 믿었던 시간이 무너지는 순간, 우리는 사람에 대한 신뢰를 잃고 회의감을 느끼게 된다. 하지만 부처님 말씀은 이런 마음을 어떻게 바라보고 다스려야 하는지에 대한 지혜를 전해준다. 관계 속의 상처는 피할 수 없지만, 그 상처를 통해 배우고 다시 평화를 찾을 수 있는 길은 있다.1. “모든 것은 변한다.”부처님의 근본 가르침 중 하나는 무상(無常), 즉 모든 것이 변한다는 진리다.꽃이 피었다가 지고, 계절이 바뀌고, 강물도 흐르는 것처럼 관계도 변한다.처음에는 따뜻하고 소중했던 관계도 시간이 흐르며 달라질 수 있.. 2025. 9. 13. 이전 1 2 3 4 5 ··· 8 다음 반응형
