뚝섬한강공원 #러닝일기 #뚝섬러닝코스 #한강러닝 #걷기부터시작 #운동기록 #난임운동 #뚝섬산책 #성수대교코스 #도심속힐링 #러닝초보 #아침운동루틴1 러닝일기 1주차, 걷기부터 시작한 나의 변화 어느 날, 거울 속 내 모습이 낯설게 느껴졌다.몸이 무거웠고 마음도 지쳐 있었다.아이를 갖고 싶은 마음과 함께 따라오는 조심스러움 속에서 나를 위해 해줄 수 있는 게 뭘까 고민하던 끝에 선택한 건 '걷기'였다.그리고 그 걷기의 무대는 뚝섬한강공원이었다.아침 10시, 도시 속 자연을 걷다주로 오전 10시쯤이면 해가 너무 강하지도 않고, 한강 위로 살랑살랑 부는 바람이 기분 좋게 살결을 스친다.처음에는 운동이라고 하기 민망할 정도로 천천히 걸었다.러닝복도 어색했고, 운동화 끈을 매면서도 ‘내가 과연 뛸 수 있을까?’ 의문이 들었지만,그 의심조차도 잠시.한강을 따라 이어진 길을 걸으며 햇살을 받으니 몸이 조금씩 깨어나는 느낌이 들었다. 뚝섬나들목을 출발해 천천히 걷다 보면 성수대교 아래까지 이어지는 구간.그 .. 2025. 6. 7. 이전 1 다음 반응형
