반응형 #부처님말씀 #과거상처치유 #마음위로 #명상글 #심리치유 #용서와자비 #마음챙김1 과거의 상처를 놓아주는 부처님 말씀 아무리 잊으려 해도 과거에 나를 힘들게 했던 사람이 떠오를 때가 있다.예민한 마음은 그 기억을 반복해서 되새기고, 생각이 많아질수록 괴로움은 더 커진다. 하지만 부처님 말씀 속에는 과거의 상처를 치유하고, 번뇌에서 벗어나는 지혜가 담겨 있다. 이 글에서는 부처님 가르침을 바탕으로 힘든 기억을 내려놓는 방법과 마음을 평화롭게 하는 길을 함께 살펴보고자 한다.“과거는 이미 지나갔다.”부처님께서는 “과거는 이미 지나갔고, 미래는 아직 오지 않았다. 지금 이 순간만이 진실하다”라고 말씀하셨다.우리는 종종 과거에 머무르며 그때의 상처와 아픔을 되새긴다.하지만 이미 끝난 일을 다시 붙잡는 것은 불에 손을 계속 대고 있는 것과 같다. 생각이 많고 예민한 성격일수록 과거의 한 장면을 반복해서 떠올리게 된다. 그러나 그.. 2025. 9. 11. 이전 1 다음 반응형
